Ngày dạy: 21 / 08 / 2012 THỂ DỤC (tiết 1)

GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH , TỔ CHỨC LỚP ,
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “KẾT BẠN”

I. MỤC TIÊU :
- Giới thiệu chương trình Thể dục 5. Yêu cầu HS biết được những nội dung cơ bản của chương trình và một số quy định , yêu cầu trong các giờ học Thể dục , có thái độ học tập đúng.
- Một số quy định về nội quy, yêu cầu tập luyện. Yêu cầu HS biết được những điểm cơ bản để thực hiện trong các giờ học Thể dục.
- Biên chế tổ, chọn cán sự bộ môn .
- Ôn đội hình đội ngũ : Cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học ; cách xin phép ra vào lớp . Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nói to, rõ, đủ nội dung .
-Trò chơi “Kết bạn" . Yêu cầu HS nắm được cách chơi, nội quy chơi, hứng thú trong khi chơi .
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
1. Địa điểm : Sân trường vệ sinh sạch sẽ.
2. Phương tiện : Còi .
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP
LVĐ
HT TỔ CHỨC TẬP LUYỆN

Mở đầu :
MT : Giúp HS nắm nội dung sẽ được học .
PP : Giảng giải, thực hành .
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học :
- Hỏi thăm tình hình sức khoẻ của lớp
- Cho lớp khởi động
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, hông, vai, gối…
- Đứng tại chỗ hát và vỗ tay :
6-8 phút


1 –2 phút
Hoạt động lớp .



GV


Cơ bản :
MT : Giúp HS nắm nội dung chương trình môn Thể dục , nội quy tập luyện và chơi được trò chơi thực hành
PP : Trực quan, giảng giải, thực hành
a) Giới thiệu tóm tắt chương trình Thể dục 5 :
- Chú ý nhắc nhở HS tinh thần học tập và tính kỉ luật .
b) Phổ biến nội quy , yêu cầu tập luyện :.
- Khi lên lớp, quần áo phải gọn gàng ; không đi dép lê, phải đi giày hoặc dép có quai sau ; khi nghỉ tập phải xin phép thầy cô .
- Trong giờ học, muốn ra vào lớp phải được GV cho phép .
c) Biên chế tổ tập luyện :
- Chia đồng đều nam nữ và trình độ sức khỏe ở mỗi tổ ; chọn tổ trưởng là em có sức khỏe, nhanh nhẹ, thông minh, được tổ tín nhiệm .
d) Chọn cán sự Thể dục lớp :
- Dự kiến, nêu lên để cả lớp quyết định ; tốt nhất là chọn lớp trưởng .
e) Ôn đội hình đội ngũ :
- Cách chào và báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học ; cách xin phép ra vào lớp .
- Làm mẫu, sau đó chỉ dẫn cho cán sự và cả lớp cùng tập .
f) Trò chơi “ Kết bạn ”
- Nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi
- 1 nhóm làm mẫu .
- Cả lớp chơi thử 1-2 lần .
- Chơi chính thức vài ba lần, có phạt những em phạm quy .
20-25 phút




2 –3 phút .



1 –2 phút






1 –2 phút




1 –2 phút


4 – 5 lần





5 - 6 Phút

Hoạt động lớp .

((((((
((((((
((((((
((((((
GV


((((((
((((((
((((((
((((((

GV












Phần kết thúc :
MT : Giúp HS nắm lại nội dung đã học và những việc cần làm ở nhà .
PP : Đàm thoại, giảng giải .
- Hệ thống bài : 1 – 2 phút .
- Nhận xé, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà : 2 – 3 phút .
4 –5 phút

Hoạt động lớp
((((((
((((((
((((((
((((((
GV


Nhận xét và bổ sung




Ngày dạy: 24/ 08 / 2012 THỂ DỤC (tiết 2)

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ ,
VỖ TAY NHAU” VÀ “LÒ CÒ TIẾP SỨC”

I. MỤC TIÊU :
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ : Cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc